, ako si myslím, že všetci veteránski mamičky naozaj chcú pomôcť nováčikom prispôsobiť podceňovať, ako sme sa ohromili, keď sme sa kedysi cítili, minimalizácia celého prechodu na rodičovstvo na niečo jednoduché, napríklad „Nikdy by som sa ani nedokázal osprchovať!“ Nechceme zabudnúť, aký jemný dotyk je potrebný, aby pomohol podporiť novú mamičku bez toho, aby sa cítila v rozpakoch alebo akoby to „robila zle“.
A nikto nikdy nevie, či to robia správne. (Môj 7-ročný stále spí v malej detskej posteli. Dobré alebo zlé?)
Kniha, ktorú som poslal na preskúmanie, jedlo na premyslené rodičovstvo, zasiahne iba ideálny tón na dodanie rady. Autori, Tara a Nina, každá mamička troch, skutočne znejú, akoby boli mojimi priateľmi. Mohol by som povedať, že ide o to, že sú moji ľudia. Formát knihy je séria zoznamov, ale položky zoznamu nie sú základnými odrážkami, sú to konkrétne nápady a motivácie pre viac rodinného života.
Tu je výňatok zo zoznamu s názvom „Myšlienky pre nováčikov“, ktorý má nasledujúcich päť nugetov:
1. Nájdite svojich ľudí
2. Pustite
3. Nájdite svoju vlastnú cestu
4. Prijmite nový rytmus
5. Spätný
Oceňujem, že autori uznávajú, že „bielizeň môže čakať; Choďte si zdriemnuť “nie je štýl každého. Niektorí noví rodičia (napríklad môj manžel) sa budú cítiť oveľa viac energiou čistým priestorom ako zdriemnutím. Alebo ju otočte, môže sa cítiť oveľa viac zúfalí hromadou bielizne ako nedostatkom spánku. Všetci pracujeme inak, z tohto dôvodu to preberá „pustiť“:
Nechajte sa prijať pomoc “, čo môže byť ťažšie, ako sa zdá. Pre nás bola jednou z najťažších vecí, ktorú sme „pustili“, náš zmysel pre nezávislosť a kompetenciu. Plavili sme sa spolu tak veľa rokov, ako sa na sedadle vodiča pašeráka, ktorá sa stará o službu v pohode, ďakujem. Je úžasné, že premyslená ponuka pomoci nejako vrhá tieň pochybností a my sme si mysleli: „Som niekto, kto potrebuje pomoc?!“ Pauza. Preformulovať to. Opýtajte sa sami seba, namiesto toho: „Prečo by som neakceptoval toto láskavé gesto v nákupe, aby som mal oveľa viac času na to To vám tu prináša pokoj a pôžitok!) “â?“ Takže naša rada? Povedzte áno, ďakujem a nechajte pomoc! Vychutnajte si jedlo, namočte do čistej vane, buďte vďační za to, že sú tie, ktoré sú čisté “, aj keď sú zložené v vtipnom tvare.
Rýchly posun vpred za detskými dňami a Nina a Tara zdieľajú metódy na vytvorenie zábavných rodinných tradícií vo svojom zozname „Kŕmenie rodiny.
Mnoho rodín buduje tradície okolo rôznych hol- dni, ktoré oslavujú. Navrhujeme však vytváranie a formalizovanie ďalších rituálov, ktoré sú špeciálne pre vašu rodinu, ktoré môžu skutočne pridať pocit blízkosti ““ ako staré staré tajné podanie ruky z našich imaginárnych detských klubov. Tieto praktiky nás nútia oslavovať malé každodenné veci. V našom dome, keď je niekto chorý a zostane doma zo školy alebo práce, dostaneme špeciálny chorý podnos. Jedlá a občerstvenie sa privádzajú k jednotlivcovi na špeciálnom podnose v posteli “„ Prínos pre to, že musel vynechať školu a ležať nízko. Na oslavu úspechov vypukneme špeciálne okuliare (malé prístavné okuliare fungujú dobre) a dáme deťom makety alebo „detské víno“ (t. J. Hrozný šťavu).
Môžete požiadať svoje deti, aby navrhli udalosti na oslavu o sebe. Niekto sa vzdal plienok alebo cumlíka “„ Veľkou príčinou oslavy!
Prečítajte si oveľa viac o jedle pre premyslené rodičovstvo: 12 NUT-HAVE Zoznamy pre nových rodičov a mladých rodín na Amazone.